《每日肩頸》是一款肩頸疼痛緩解的健康運動軟件。專為辦公室白領人士打造的5分鐘健身應用，通過5分鐘健身計劃緩解由于長時間久坐而導致的肩頸和腰椎疼痛問題。讓你可以享受健康每一天，有需要的用戶快來下載體驗吧!
1.定時提醒
可以給你的設置運動定時提醒功能，每日運動更有效
2.課程
有提供拉伸、舞蹈以及瑜伽等等多個課程可以任你選擇的，隨時練習
3.數據打卡
在線堅持每日的數據打卡服務，督促你可以 更好的完成運動
4.專業教練
由國內外資深的專業教練精心指導，簡單科學有效，每天5分鐘即可‘
1.課程豐富
有提供不同的運動課程，瑜伽以及拉伸等課程任你選擇
2.科學指導
還有專業的國內外的資深教練在線指導，科學有效的鍛煉，效果更好
3.動作簡單
這里的運動動作非常的簡單，不需要復雜的步驟就能輕松的搞定
4.準時提醒
設置相應的運動時間，準時提醒你運動，再也不用擔心會忘記
5.數據打卡
堅持每日的運動打卡，讓自己的運動數據看得見，努力看得見
6.使用方便
可以隨時隨地的在線使用，在家也能運動，不需要去線下健身館
1.【每日定時提醒】
每日定時提醒運動，有效督促降低因長時間久坐而導致的肩頸和腰椎疼痛問題的可能性。
2.【多類型課程推薦】
每日肩頸提供全天候、多類型課程推薦，早晨活力操能喚醒全身，下午肩頸腰背拉伸可緩解疲勞，傍晚舞蹈能放松身心，夜晚瑜伽和冥想有助于助眠。無論何時，都能為您提供適合的放松課程。
3.【專業教練指導】
每日肩頸課程由國內外專業教練精心設計和指導，簡單、科學、高效。只需每天5分鐘，即可緩解長期伏案所導致的肩頸和腰背不適，享受健康生活每一天。
1.國內外資深教練為您定制的鍛煉課程，這里的課程非常豐富，每天五分鐘就可以搞定
2.簡單并且非常高效的鍛煉方式，幫助你緩解由于久坐導致的腰酸背痛，舒展你的筋骨
3.一起來鍛煉，開啟你的健康生活方式吧，不僅要努力工作，更要照顧到自己的身體啊
