科減是一款專為減肥人群量身打造的科學(xué)減肥健身平臺(tái)軟件,軟件內(nèi)置豐富的科學(xué)減肥方法供用戶選擇,軟件還可以根據(jù)用戶身體數(shù)據(jù)量身定制合適的減肥計(jì)劃,用戶可以更加高效的科學(xué)減肥,非常便捷,喜歡的朋友快來(lái)下載吧!
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健康報(bào)告
根據(jù)你的健康數(shù)據(jù)為你評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn),并給出減脂建議
減脂計(jì)劃
可以按照時(shí)間自行制定減脂計(jì)劃,包括飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面
申請(qǐng)教練
可以在教練中心根據(jù)自己需要選擇教練來(lái)指導(dǎo)自己鍛煉減脂
鍛煉全身各個(gè)部位,多種難易程度的教學(xué)視頻免費(fèi)隨時(shí)學(xué)習(xí)
減肥、健身、增肌、塑形不同時(shí)期、不同飲食方案,不再發(fā)愁怎么吃
海量食物庫(kù),卡路里熱量準(zhǔn)確查,每種食物碳水、蛋白質(zhì)、脂肪隨心看
每天記錄三餐飲食,即可獲得營(yíng)養(yǎng)建議,各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入比例一目了然
1、該軟件記錄了用戶的所以健康數(shù)據(jù),包括體脂率、水分、肌肉率、身體年齡、身高、蛋白質(zhì)率等;
2、每個(gè)記錄的數(shù)據(jù)會(huì)為你標(biāo)明高、低、不足、標(biāo)準(zhǔn)、偏胖、警惕等,你可以查看關(guān)注身體情況;
3、根據(jù)連接的設(shè)備收集BMI指數(shù)和體脂率,并且還可以查詢歷史數(shù)據(jù);
1、支持申請(qǐng)教練來(lái)指導(dǎo)你科學(xué)的減脂,并個(gè)性化的為你定制減脂計(jì)劃;
2、會(huì)根據(jù)你的健康數(shù)據(jù)為你分析你的蛋白質(zhì)率,并提供標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù);
3、該軟件有意見(jiàn)反饋專區(qū),你可以進(jìn)行提建議改善使用體驗(yàn);