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健康報告
根據你的健康數據為你評估健康風險,并給出減脂建議
減脂計劃
可以按照時間自行制定減脂計劃,包括飲食和運動兩個方面
申請教練
可以在教練中心根據自己需要選擇教練來指導自己鍛煉減脂
鍛煉全身各個部位,多種難易程度的教學視頻免費隨時學習
減肥、健身、增肌、塑形不同時期、不同飲食方案,不再發愁怎么吃
海量食物庫,卡路里熱量準確查,每種食物碳水、蛋白質、脂肪隨心看
每天記錄三餐飲食,即可獲得營養建議,各種營養素攝入比例一目了然
1、該軟件記錄了用戶的所以健康數據，包括體脂率、水分、肌肉率、身體年齡、身高、蛋白質率等;
2、每個記錄的數據會為你標明高、低、不足、標準、偏胖、警惕等，你可以查看關注身體情況;
3、根據連接的設備收集BMI指數和體脂率，并且還可以查詢歷史數據;
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