自律助手是一款非常實用且好用的習慣養成應用軟件,可以很好幫助用戶擺脫手機、拖延或者各種壞習慣,用戶可以通過軟件一鍵鎖機,逐漸擺脫對手機的依賴,培養時間管理意識,花更多的時間在工作和學習獲取其他事情上,更好地進行時間規劃與管理,歡迎感興趣的用戶來下載體驗!
【日常打卡】制定專屬計劃打卡清單,規劃每天/周/月需要打卡次數或時長,按時完成設定目標,培養高效的時間管理,讓自律成為你的習慣。
【專注計時】沉浸式專注空間,提高你的專注力,高效完成目標計劃;同時還能追蹤每一次專注記錄,隨時了解目標完成情況。
【時間軸】時光日歷展示你每日打卡次數和專注時長,清晰查看當前計劃進程和未來時間安排,記錄奮斗的每一天。
【數據追蹤】多維度習慣數據呈現,快速了解每個目標堅持的天數及完成情況,見證每天進步,收獲滿滿成就。
【目標挑戰】明日復明日,明日何其多,當你還在猶豫時不妨先從一個小目標開始挑戰,改變從今天開始,告別拖延癥。
【小組件】一鍵添加桌面小組件,打卡隨時隨地隨心,讓堅持變得很簡單,離成功更近一步。
1、將會記錄你的使用次數和想解鎖的沖動哦。
2、可以讓你養成更好的行為習慣,讓你成就更好的自己哦。
3、時間是自己定義的,要怎么樣的玩還是要看你自己的決定。
1、日歷視圖,方便隨時復盤,同時兼職成才的蛻變;
2、專注幫你完成每日目標,隨時查看進度情況;
3、小目標設置,軟件幫你培養自律習慣,告別拖延癥;
4、防沉迷應用鎖,告別手機依賴,高效時間管理,提高自控力。
1、簽到日歷功能顯示用戶每天的簽到情況,幫助用戶直觀了解自己的簽到記錄。
2、自律鎖功能限制用戶使用手機的時間,幫助用戶控制上網時長,避免沉迷于無意義的手機使用。
3、每日目標功能允許用戶設定具體的每日、每周或每月目標,幫助用戶規劃時間,提高自我管理能力。
4、排名獎勵功能可以根據用戶的簽到狀態對用戶進行排名,給予用戶獎勵或激勵,鼓勵用戶積極保持自律習慣。