檸檬喝水是一款簡(jiǎn)約可愛(ài)的提醒喝水軟件。這款A(yù)PP為您提供貼心的喝水提醒和喝水記錄的功能，還具有喝水的歷史數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、呈現(xiàn)和保留等功能，為您掌握每日飲水規(guī)律，確保身體健康提供有利的幫助。有需要的用戶快來(lái)下載體驗(yàn)吧!
1、設(shè)置首選提醒模式和暫停選項(xiàng);
2、免費(fèi)指導(dǎo)喝水。
3、提醒你喝足夠的水。
4、通過(guò)圖形中的詳細(xì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)跟蹤您的飲酒習(xí)慣;
5、日常飲水量計(jì)算器;
6、定制杯和標(biāo)準(zhǔn)（盎司）或公制（毫升）單位。
1、天天打卡：
一定要記得要去天天打卡，這樣每天才會(huì)給大家提供豐富的喝水獎(jiǎng)勵(lì);
2、貼心提醒：
提供了更為貼心的喝水打卡提醒功能，不會(huì)有忘喝水的情況發(fā)生;
3、快速提現(xiàn)：
能將自己所有喝水賺錢的收益全部都提現(xiàn)出來(lái)，特別的方便。
1、喝水提醒 - 準(zhǔn)時(shí)提醒每次喝水不錯(cuò)過(guò), 可以自己定義喝水的時(shí)間 / 提醒的聲音 / 提醒的文字 等等, 讓喝水變得有趣而豐富
2、喝水記錄 - 準(zhǔn)確記錄喝水?dāng)?shù)據(jù)不丟失, 所有的數(shù)據(jù)我們都用心保存, 確保您的喝水?dāng)?shù)據(jù)準(zhǔn)確無(wú)誤, 即使重啟, 數(shù)據(jù)依然存在
3、趨勢(shì)統(tǒng)計(jì) - 觀察每日喝水走勢(shì)不擔(dān)心, 我們提供日歷和趨勢(shì)圖兩種呈現(xiàn)方式, 幫您最有效的制定喝水計(jì)劃和展示您的喝水記錄
4、溫馨可愛(ài) - 溫暖而柔和的顏色不辣眼, 都是可愛(ài)的顏色和用心的設(shè)計(jì), 您使用以后就知道這是一個(gè)可愛(ài)的喝水記錄提醒的App
1、幫助消化：我們吃進(jìn)嘴里的食物，經(jīng)牙齒咀嚼和唾液潤(rùn)濕后，進(jìn)行從食管到腸胃、完成消化并被吸收的消化過(guò)程，這些環(huán)節(jié)都要水分來(lái)參與，加速體液對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的溶解。
2、排泄廢物：食物的營(yíng)養(yǎng)消化吸收后剩余的殘?jiān)鼜U物，要通過(guò)出汗、呼吸及排泄的方式排出體外，這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實(shí)現(xiàn)。
3、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)：人體關(guān)節(jié)之間需要有潤(rùn)滑液，來(lái)避免骨頭之間的損壞性摩擦，而水則是關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液的主要來(lái)源。
4、 平衡體溫：當(dāng)環(huán)境溫度低于體溫時(shí)，為了維持身體溫度保證正常生理活動(dòng)，體內(nèi)水分會(huì)因縮小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內(nèi);環(huán)境溫度高于體溫，水分就會(huì)通過(guò)擴(kuò)張的毛細(xì)血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過(guò)水的流散保證生存功能。
5、維護(hù)細(xì)胞：水能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，維持細(xì)胞的正常形態(tài);保持皮膚的濕潤(rùn)和彈性。
6. 平衡血液：水能改善血液、組織液的循環(huán)，并有助于平衡血液的黏稠度和酸堿度。
