熱量減肥法是一個(gè)熱門的減肥減脂指導(dǎo)軟件。軟件中用戶可以將自己的身體數(shù)據(jù)上傳,選擇自己需要的功能,軟件中會(huì)自動(dòng)分析需要的時(shí)間。軟件中有大量的減脂健身相關(guān)的知識(shí)可以學(xué)習(xí),讓用戶健康減脂減肥,幫助用戶合理的安排飲食等,非常的方便實(shí)用,感興趣的用戶快來下載軟件體驗(yàn)吧!
【量身定制運(yùn)動(dòng)健身方案】
1、為不同的身體狀況推薦不同的健康減肥運(yùn)動(dòng)健身方案——打造適合你的健身、增肌、減肥/減脂運(yùn)動(dòng)方案
2、記錄有氧運(yùn)動(dòng)——包括跑步運(yùn)動(dòng)、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等
3、記錄步數(shù)——同步您的每日跑步、步數(shù),并自動(dòng)為您計(jì)算熱量消耗
4、海量教學(xué)視頻——跑步運(yùn)動(dòng)、增肌、減肥/減脂、練馬甲線,小白也能感受到健康飲食健身給身體帶來的美好
5、精選瑜伽計(jì)劃——每日瑜伽零基礎(chǔ)入門,精選全身減脂、完美翹臀、修長(zhǎng)美腿、緊致蠻腰、美臂美胸等課程,不用整形也能擁有完美身形
【飲食記錄方便快捷】
1、龐大的食物庫——近百萬食物庫數(shù)據(jù),為中國(guó)人的飲食量身定制專屬菜譜
2、健康減肥餐推薦——為您推薦飽腹感強(qiáng)、卡路里低的自然健康食物食譜、菜譜,減少熱量攝入
3、飲食記錄——記錄早餐、午餐、晚餐和加餐及食物熱量卡路里攝入
4、卡路里計(jì)算——App將會(huì)自動(dòng)計(jì)算您每天的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里
5、卡路里食物熱量查詢——可手動(dòng)搜索分析食物熱量、營(yíng)養(yǎng)元素成分,了解其營(yíng)養(yǎng)比例
6、微量元素統(tǒng)計(jì)——卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、糖、維生素、鈣、鋅、鐵等
【助您實(shí)現(xiàn)健康減肥減脂目標(biāo)】
1、合理目標(biāo)——用科學(xué)、成功率高的方式給您提供健康減肥減脂建議
2、目標(biāo)跟蹤——為您創(chuàng)建目標(biāo)、里程碑跟蹤記錄,健康減肥減脂進(jìn)度一目了然
3、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣——想要成功減肥不反彈,必定需要制定專屬的健康的飲食習(xí)慣
1、記錄你的飲食
我們有專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師免費(fèi)為您指導(dǎo)
2、智能Al識(shí)別食物
飲食記錄更便捷,自動(dòng)識(shí)別食物
3、龐大的食物數(shù)據(jù)
近百萬的食物數(shù)據(jù),記錄的不僅是食物卡路里
4、今天的選擇帶來明天成功
配合體脂秤、食物營(yíng)養(yǎng)科,每天的進(jìn)步都有更精準(zhǔn)的反饋
1、我們有專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導(dǎo),無論是備孕孕期坐月子,還是例假生理期大姨媽,又或者美容整形瘦腿,都能實(shí)現(xiàn)飲食健康、科學(xué)減脂;
2、獨(dú)創(chuàng)熱量管理減肥法,致力于探尋科學(xué)高效的減肥方法,幫助您計(jì)算食物熱量卡路里(kcal),控制熱量攝入及消耗,建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習(xí)慣;
3、專業(yè)的智能硬件,體重體脂秤、食物秤與減肥App結(jié)合,測(cè)量和記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計(jì)算統(tǒng)計(jì)食物熱量。
v2.0.8版本
【社區(qū)動(dòng)態(tài)】?jī)?yōu)化了內(nèi)容發(fā)送功能
【用戶反饋】增加了發(fā)送圖片、表情包功能
【營(yíng)養(yǎng)pk器】?jī)?yōu)化了使用邏輯
【網(wǎng)絡(luò)環(huán)境優(yōu)化】在弱網(wǎng)絡(luò)情況下,記錄、發(fā)布相關(guān)操作時(shí)增加“請(qǐng)勿重復(fù)提交“提示
v2.0.6版本
【熱量訓(xùn)練營(yíng)】關(guān)注樂福能量云公眾號(hào)后,定時(shí)推送您的課程進(jìn)度
【食物搜索頁】?jī)?yōu)化了用戶體驗(yàn),更快搜索到您想要的食物
【達(dá)人視頻頁】觀感體驗(yàn)更加流暢
【消息推送】修復(fù)部分信息未標(biāo)記數(shù)量的問題
【動(dòng)態(tài)】?jī)?yōu)化了上傳圖片體驗(yàn)
v2.0.5版本
【達(dá)人視頻】接入更多的運(yùn)動(dòng)視頻,帶來豐富的內(nèi)容幫助你減脂
【數(shù)據(jù)授權(quán)】在“成員管理”模塊您可以通過授權(quán)數(shù)據(jù)來觀察家人好友的身體指標(biāo)情況;也可以授權(quán)給你的營(yíng)養(yǎng)師、私人教練,讓他/她來幫您評(píng)估減肥、鍛煉效果
【跟作美食】食材關(guān)聯(lián)美食做法,讓您可以通過食材制定您喜愛吃的菜肴
【個(gè)性頭像】增加了新的頭像供您選擇