戒煙打卡是一款非常好用的手機(jī)戒煙工具軟件。可以輕松的來了解戒煙的過程，給自己打造一個(gè)戒煙計(jì)劃，嚴(yán)格的按照計(jì)劃執(zhí)行，為大家提供了詳細(xì)的戒煙詳情，還有非常全面的戒煙數(shù)據(jù)為大家提供參考和分析。
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1、對(duì)呼吸系統(tǒng)的損害：焦油中的有毒氣體和顆粒隨著抽煙進(jìn)入肺部，損害肺部，不僅增加肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)增加肺炎、支氣管炎和肺氣腫的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，抽煙者容易患普通感冒和流感。
2、對(duì)心血管系統(tǒng)的損害：抽煙會(huì)大大增加中風(fēng)、心臟病、主動(dòng)脈瘤、猝死等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。還會(huì)增加外周血管疾病(血液循環(huán)不良)和動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)，降低高密度脂蛋白的含量。
3、對(duì)肌肉和骨骼系統(tǒng)的損害：抽煙與女性骨質(zhì)疏松癥有關(guān)。抽煙使身體變瘦，抽煙會(huì)使女性更年期提前，這兩者都是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的因素。
4、其他影響：抽煙者胃潰瘍風(fēng)險(xiǎn)高。而吸煙者往往患有白內(nèi)障和黃斑變性，這是老年人失明的主要原因。研究表明，抽煙者比不吸煙者更容易產(chǎn)生皺紋，而且皺紋更深。
