速境健身app安卓版一款專(zhuān)業(yè)的健身練習(xí)軟件，它匯集了極為豐富的訓(xùn)練項(xiàng)目，從針對(duì)性的增肌塑形、高效的減脂燃脂，到日常的體能提升等需求均能滿(mǎn)足。平臺(tái)內(nèi)的熱門(mén)課程隨時(shí)可練，無(wú)需受時(shí)間限制，更能根據(jù)用戶(hù)的身體狀況與健身目標(biāo)，制定出合理且貼合需求的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓健身更具方向與效果。

速境健身app安卓版特色

【高效的訓(xùn)練計(jì)劃】

專(zhuān)業(yè)私人教練制定的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，有效地幫助你鍛煉全身，養(yǎng)成你規(guī)律的鍛煉習(xí)慣、精準(zhǔn)進(jìn)階帶給你全新的改變。

【海量動(dòng)作庫(kù)篩選】

我們有250+訓(xùn)練動(dòng)作庫(kù)，專(zhuān)屬健身動(dòng)作指導(dǎo)可以讓你的訓(xùn)練事半功倍。

【自定義模版鍛煉】

根據(jù)你自身的鍛煉需求，篩選各種指導(dǎo)動(dòng)作，自定義課程內(nèi)容，創(chuàng)造新的鍛煉體驗(yàn)。

速境健身app安卓版功能

【專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練課程和豐富的動(dòng)作庫(kù)】

專(zhuān)業(yè)健身教練精研的訓(xùn)練課程，為你提供品質(zhì)內(nèi)容。課程內(nèi)容十分豐富，可以全方位滿(mǎn)足你的健身需求。包括力量訓(xùn)練、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、靜態(tài)拉伸、有氧減脂等專(zhuān)業(yè)內(nèi)容，還有250+動(dòng)作任你挑選。

【高效的訓(xùn)練計(jì)劃】

專(zhuān)業(yè)私人教練制定的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，有效地幫助你鍛煉全身，養(yǎng)成你規(guī)律的鍛煉習(xí)慣、精準(zhǔn)進(jìn)階帶給你全新的改變。

【自定義模版鍛煉】

根據(jù)你自身的鍛煉需求，篩選各種指導(dǎo)動(dòng)作，自定義課程內(nèi)容，創(chuàng)造新的鍛煉體驗(yàn)。

【智能的數(shù)據(jù)分析】

AI智能數(shù)據(jù)分析你的訓(xùn)練結(jié)果，記錄你每一次鍛煉的數(shù)據(jù)，可視化展示你的進(jìn)步歷程。每天進(jìn)步一點(diǎn)，你會(huì)有意想不到的收獲。

【同步多功能健身器材】

輕松同步Speediance的一機(jī)多能的健身器材Gym Monster，體驗(yàn)“家里就是健身房”的生活。可查看收藏動(dòng)作、課程和計(jì)劃等內(nèi)容，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，同Gym Monster產(chǎn)生智能互動(dòng)。

速境健身app安卓版適用場(chǎng)景

1.健身愛(ài)好者：

適用于熱愛(ài)健身，希望通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練提升身體素質(zhì)和肌肉線條的用戶(hù)。

2.減脂塑形者：

對(duì)于希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)減脂、塑造身材的用戶(hù)，速境提供了豐富的有氧減脂課程和訓(xùn)練計(jì)劃。

3.家庭健身者：

適用于沒(méi)有時(shí)間去健身房，希望在家就能進(jìn)行專(zhuān)業(yè)健身訓(xùn)練的用戶(hù)，特別是與健身器材配合使用的用戶(hù)。

4.健身初學(xué)者：

對(duì)于健身新手來(lái)說(shuō)，速境提供了易于理解的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練課程和動(dòng)作指導(dǎo)，有助于快速入門(mén)。

5.自我提升者：

適用于那些希望在工作或業(yè)余時(shí)間通過(guò)健身提升自我，改善身體素質(zhì)的用戶(hù)。

速境健身app安卓版亮點(diǎn)

- 為您提供健身和肌肉增益、運(yùn)動(dòng)和減肥、智能數(shù)據(jù)、海量?jī)?nèi)容和其他服務(wù)

- 專(zhuān)業(yè)私人教練制定的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃可以有效地幫助你鍛煉全身

- 您可以查看最喜歡的動(dòng)作、課程、計(jì)劃和其他內(nèi)容，并實(shí)時(shí)關(guān)注自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

- 豐富精選的運(yùn)動(dòng)課程和健身項(xiàng)目，可以隨時(shí)在線免費(fèi)查看教學(xué)視頻，邊看邊學(xué)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)減肥瘦身。

速境健身app安卓版測(cè)評(píng)

在家輕松健身

熱門(mén)課程隨時(shí)練

制定計(jì)劃 合理訓(xùn)練

個(gè)性定制 專(zhuān)屬模板

專(zhuān)業(yè)數(shù)據(jù) 科學(xué)鍛煉